身体总是容易上火，便秘 中午睡不着觉，手心

发布时间：2025-08-26 14:23:49 来源：55atat.com 作者：时尚

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医生回复区

      你好，根据你描述自己现在的表现，青年男性身体总是容易上火，便秘，中午睡不着觉，手心肚子发热，可能是肝火旺盛，平时应该注意饮食规律，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食劳逸结合按时作息，每天坚持进行有氧运动。可以在医生指导下吃清热利湿，润肠通便的药物进行调理观察。
      

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